Приблизительно
90% взрослых женщин на планете сталкиваются с «проблемой» целлюлита.
Досадная «апельсиновая корка» - рельефная бугристость кожи - чаще всего
появляется на бедрах, ягодицах, ногах и даже животе. Целлюлит - едва ли
не самый известный и распространенный косметический дефект,
разрекламированный буквально всеми глянцевыми журналами и телевидением.
Многие
женщины ошибочно принимают целлюлит за отложения жировой ткани и
считают этот дефект результатом переедания или пренебрежения фитнесом.
По словам дерматолога из Лос-Анджелеса, доктора медицины и автора книги
The Cellulite Solution («Средство от целлюлита») Howard Murad, целлюлит
и жировые отложения выполняют совершенно разные роли в слоях кожи.
«Нездоровый
образ жизни приводит к тому, что со временем проявления целлюлита могут
проявиться еще сильнее. Прибавление веса, нездоровое питание,
недостаточное потребление воды, курение и лень - все это отнюдь не
способствует красоте кожи», - пишет в своей книге доктор Murad.
Две наиболее эффективные косметические процедуры, которые могут на время избавить вас от этого досадного дефекта, - эндермология и мезотерапия. Эндермология
- французская техника, разработанная в 1980-х. Изначально эндермология
применялась для лечения шрамов, однако постепенно превратилась в
эффективный способ коррекции недостатков текстуры кожи. Эта процедура
предполагает интенсивный массаж проблемных участков моторизированными
роллерами, который сопровождается эффектом всасывания. По данным ASCEA,
эта неинвазивная (щадящая) методика на время улучшает кровоток,
упругость и растяжимость соединительной ткани, способствует
естественному обновлению кожи, стимулирует выработку коллагена и
ускоряет жировой обмен.
Процедуры эндермологии следует проводить каждые три-четыре недели. Результаты появляются после шести процедур.
Вторая эффективная методика лечения целлюлита - мезотерапия
- также возникла во Франции. Это методика инъекционного введения
небольшого количества препарата на уровень средней части дермы
(мезодермы) с помощью специального инжектора. Если эндермология
корректирует целлюлит локально и поверхностно, то мезотерапия проникает
глубже. Уникальная эффективность этой методики давно признана в Европе
и Южной Америке, а недавно мезотерапия стала популярной и в США.
Мезотерапия также может применяться для коррекции определенных
заболеваний, например, инфекционных, она помогает снять тревожность и
мышечные спазмы. Препараты, которые вводятся в процессе процедуры,
подбираются врачом индивидуально, в зависимости от той цели, которая
преследуется и с учетом противопоказаний. Используются препараты,
усиливающие основной обмен, нормализующие кровообращение, разрушающие
фиброзную ткань, нормализующие уровень липидов. Множественные инъекции
производятся в автоматическом режиме, быстро и безболезненно.
Естественный способ лечения целлюлита. Попробуйте
дать естественный отпор целлюлиту изнутри. По словам доктора Murad, «по
мере старения организм подвергается бесчисленным угрозам со стороны
окружающей среды - стресс, загрязнение атмосферы, солнечное излучение,
ненатуральная пища и так далее и тому подобное». Да, косметические
методики помогают уменьшить проявления целлюлита, однако неужели стоит
пускать дело на самотек? Помните, что здоровый образ жизни помогает
если не устранить, то хотя бы регулировать этот дефект и держать его
под контролем.
Не забывайте выпивать пресловутые восемь
стаканов воды в день. Большинство врачей согласны, что вода выводит из
организма токсины, что увеличивает шансы предотвращения целлюлита.
«Хорошее увлажнение соединительной ткани, ее обеспечение необходимыми
питательными веществами помогает ей оставаться сильной, упругой и
молодой, - объясняет доктор Murad. - Если соединительная ткань
недополучает нужные ей питательные вещества, она не может противостоять
вредному действию окружающей среды, ослабевает и теряет способность
удерживать воду. Результат - целлюлит, растяжки и морщины».
Чтобы
восстановить упругость кожи участков, пораженных целлюлитом, старайтесь
воздержаться от второй чашки кофе за завтраком. Если кофе прекрасно
действует на ваше настроение, это еще не означает, что он также влияет
и на вашу кожу.
По данным ASCEA, массаж «улучшает
кровообращение и выделение лимфы, уменьшает мышечные спазмы и разрушает
уплотнения». Делайте массаж сами или обратитесь за помощью к
специалисту - это только пойдет на пользу коже. ASCEA рекомендует
следующие средства естественной коррекции целлюлита:
- Регулярные занятия фитнесом, активный образ жизни - Уменьшение потребления насыщенных жиров и углеводов -
Ваш рацион должен ан 75% состоять из фруктов, овощей и зерновых.
Оставшиеся 25% - мясо, рыба, яйца, орехи и все, что вы любите.
Приблизительно
90% взрослых женщин на планете сталкиваются с «проблемой» целлюлита.
Досадная «апельсиновая корка» - рельефная бугристость кожи - чаще всего
появляется на бедрах, ягодицах, ногах и даже животе. Целлюлит - едва ли
не самый известный и распространенный косметический дефект,
разрекламированный буквально всеми глянцевыми журналами и телевидением.
Естественный способ лечения целлюлита. 
