Вольнодумец эпохи Возрождения Люк де Клапье Вовенарг утверждал: "Хороших желудков куда меньше, нежели хорошей пищи". Поговорим о смородине.

Эта ягода самая ценная из всех ягодных культур. В 75 граммах смородины – суточная норма витамина С. Больше только в шиповнике. А черносмородиновые листья насыщены аскорбинкой даже сильнее плодов. В старину отвары из них считались одним из лучших средств лечения золотухи у детей. В наши дни в настои добавляют еще ветки и почки и применяют при дерматитах, глазных заболеваниях, гастритах, подагре и болезнях сердца. Специалисты утверждают, что листья смородины богаты различными биологически активными веществами, эфирными маслами и витаминами ... Читать дальше »

Ополаскивание лица настоем подсоленного зеленого чая, а лучше протирание кубиками льда из него сохранит вашу кожу свежей и вернет ей здоровый вид.

-Слабым настоем чая можно пользоваться вместо молочка для снятия макияжа.

-Протирание кожи настоем из красного чая – каркаде – поможет при воспаленных угрях.

-Маска из чая поможет при воспаленной от солнца коже, расширенных порах и сосудах. Мягкую ткань или марлю смочите раствором чая и приложите на 10–20 минут. Если кожа сухая, то после маски необходимо нанести питательный крем.

-Из чая можно сделать маску для увядающей кожи. Столовую ложку муки разведите крепким чаем до консистенции сметаны, добавьте один желток. Нанесите на кожу на 10–15 минут, смойте теплой водой.

Чай для автозагара. Заварить чайную ложку черного чая тремя столовыми ложками воды, прокипятить 2–3 минуты, процедить. Утром и вечером после умывания протирать настоем лицо.

От мешков под глазами и отекших век поможет гуща чая, которая осталась в заварни ... Читать дальше »

Оскар Уайльд в произведении «Портрет Дориана Грея» вложил в уста герцогини следующую фразу: «Мы, женщины, любим ушами, в то время как вы, мужчины, любите глазами». Поговорим о том, сколько нужно шутить, чтобы произвести впечатление на представителя противоположного пола.

Бывает ли юмора много, канадские ученые, решили проверить с помощью эксперимента. Они предложили группе мужчин и женщин фотографии потенциальных вторых половин, к которым приложили автобиографические рассказы. Некоторые из литературных опусов ученые основательно присыпали шутками. Прекрасные дамы, участницы эксперимента, нашли более симпатичными тех мужчин, кто в рассказе о себе проявил чувство юмора. Правда, юмористы также казались дама обманщиками, глупыми и ненадежными, но это не мешало большинству женщин избрать шутников в качестве возможной пары. По словам авторов, проведенный эксперимент демонстрирует, что увеличить привлекательность мужчины могут ... Читать дальше »

Универсальное средство от бессонницы есть. Это снотворное. Но привыкание, тяжелое пробуждение и возможные побочные эффекты не скрасят утро нового дня. Подумаем, чем еще можно себе помочь. Если не спится, можно найти себе какое-нибудь однообразное малоподвижное занятие. Например, заняться чтением книги или вязанием, но только не садитесь набирать текст на компьютере. Постоянное напряжение глаз, конечно, вызовет утомляемость. Но свет от монитора создает для организма ложное ощущение продолжения дня. А это не даст человеку уснуть. Многим известна чудодейственная сила стакана теплого молока с медом. Выпить его нужно перед сном. Если ничего молочного под рукой нет, подойдет зеленый чай и даже стакан теплой воды.

Бессонница зачастую заключается в том, что человек не может после работы расслабиться. Особенно часто это случается с офисными работниками. Им в течение дня надо больше двигаться. Сбегать на обед в ... Читать дальше »

Начиная активно пользоваться Интернетом, практически перед каждым из нас встает непростая задача: как придумать себе оригинальный, а главное, запоминающийся, никнейм. Причем реальное имя здесь уже может и не подойти, так как большинство уже давно «застолблено» теми, кто оказался проворнее. Однако, из каждой ситуации можно найти выход. Именно этим мы с вами сейчас и займемся. Надеемся, что следующие советы помогут Вам без труда обрести подходящее имя для Интернета, или попросту придумать себе ник. Итак,

Способ 1. Импровизация. Для начала, можно попытаться поиграть с формами своего реального имени. Например, если Вас зовут Евгения, то никнейм может звучать как Женечка, Жека, Женюсик, Женчик. Причем не стоит забывать и о том, что можно пользоваться не только русскими, но и латинскими символами. При этом, во втором случае, у нас появляется гораздо более широкий выбор, ибо можно использовать как прямую, так и сокращенную транскрипцию имени. Например, тот же ник «Женечка», на а ... Читать дальше »

Греческий писатель Би Дорси Орли утверждал: "Если сегодня нет солнца на небе - это не значит, что его нет вообще". Поговорим о солнечных ожогах.

Если дневное светило обжигает кожу, это отнюдь не безобидно, как думают многие екатеринбуржцы. Кожа начнет стареть, и даже может появиться аллергия на лучи Солнца. Чаще всего неприятности случаются с теми, кто устраивает себе продолжительные прогулки на свежем воздухе или ходят загорать до полудня. Время пребывания на солнце нужно увеличивать постепенно: от получаса на первый раз до двух часов в день и не больше.

Если переусердствовать, вдобавок к солнечному ожогу легко получить тепловой удар. Голова, казалось бы, неожиданно начнет болеть и просто раскалываться, земля начнет уходить из-под ног, а в глазах все помутиться. Еще один признак - жар. Температура тела может достигать сорока градусов. В таком случае нужно срочно добраться до прохла ... Читать дальше »

Римский драматург Плавт утверждал: "Душевное спокойствие - лучшее облегчение в беде". Поговорим о том, как успокоить нервы.

Есть простой способ, как снять напряжение - сядьте поудобнее и просто расслабьте мышцы. Не надо хмурить брови и со злостью сжимать зубы. Лучше глубоко вздохните, улыбнитесь и почувствуйте, что становится легче. Больше смейтесь. Смех поддерживает ощущение благополучия, высвобождает естественные гормоны счастья - эндорфины, держит сердце в тонусе и очищает легкие от углекислого газа. Улыбнулись, посмеялись - и в путь. Двигательная активность отвлекает от мыслей о неприятностях. Лучше встать на тренажер или заняться уборкой. Главное, никакой спешки. Занимайтесь делами основательно. Только так они будут приносить удовольствие. И никакого никотина и кофеина. Особенно опасно чередовать кофе с алкоголем. Даже самые обычные "психотропные средства" в больших количествах нарушают естественн ... Читать дальше »

Если ближе к вечеру ноги просто отваливаются, подумайте, а курите ли вы? Возможно, ваши артерии забиты атеросклеротическими бляшками и разрываются под напором крови, которая пытается по ним пробиться. При чем здесь курение и что делать? Подробнее об этом сразу после блока медицинских вестей.

Антон Чехов писал: "Одна боль всегда уменьшает другую. Наступите на хвост кошке, у которой болят зубы, и ей станет легче". Поговорим о том, почему у курильщиков чаще болят ноги.

Девяносто девять процентов обладателей ... Читать дальше »