Итак,

Правило 1

Не применяйте обычное косметическое мыло для интимной гигиены.
Какой кислотно-щелочной баланс у нашей кожи? Правильно, 5,5. А знаете ли вы, что pH влагалища гораздо ниже - 3,3? Природа специально его "окислила", чтобы вредные микробы погибали, а сперматозоиды легко находили путь к яйцеклетке.
Обычный гель для душа делает "интимный" баланс более щелочным. Это открывает зеленый коридор болезнетворным бактериям, которые провоцируют молочницу и вагинит, и "включает" красный свет сперматозоидам. Поэтому пользуйтесь только специальными, "кислыми" средствами. Они мягко очищают, дезодорируют ... Читать дальше »

Если реалистка вдруг становится мечтательницей, экономная -- расточительной, а любительница чипсов "зависает" в Интернете в поисках невиданных рецептов блюд, значит, приближается Новый год -- время чудес, перемен "и создания кулинарных шедевров", -- добавляет шеф-повар ресторана "Каравелла" Владимир Латушко.

Отныне, чтобы облегчить вам выбор блюд в меню, редакция берет на себя "тяжкие" обязанности дегустатора. Надеемся, наши краткие аннотации помогут вам составить представление о каждом блюде. Особо поразившие нас произведения шеф-повара мы будем награждать значком "Золотой колпак". Приятного аппетита!

Мистраль (салат с кальмарами и овощами)
Для приготовления этого блюда вам понадобятся:
200 г свежемороженых кальмаров;
2 столовые ложки майонеза;
1 лавровый лист;
1 столовая ложка кетчупа;
по 1 морковке, луковице, небольшому помидору, огурцу и сладкому перцу;
по щепотке черного молотого п ... Читать дальше »

 

Нет ничего странного в том, что в конце года взрослые становятся детьми. Ведь это удивительное время, когда все ждут волшебства и сбываются самые заветные желания. Конечно, творить чудеса под силу только Снегурочке с Дедом Морозом, но атмосферу веселого праздника можно создать самим. Придерживаясь основных цветов зимнего марафона, именуемого "Новый год", и вооружившись знаниями о последних тенденциях от ведущих дизайнеров, мы сможем подарить родным и друзьям красивую сказку.

Фантазии на заданную тему
Лесная красавица, несомненно, задает тон всей обстановке, потому что именно она -- главная героиня праздника. Сегодня в моде искусственные елки, которые могут быть традиционными или модерновыми, блестящими или матовыми, иметь простой или нестандартный силуэт, ярко-синий или нежно-розовый цвет. Кстат ... Читать дальше »

За месяц до Нового года вы начинаете нервничать, плохо спите, лихорадочно листаете модные журналы, выискивая ответ на вопрос: что подарить сыну, мужу, маме, подруге, свекрови, сотруднице и еще многим, кому, на ваш взгляд, вы обязательно должны оказать внимание. Времени остается все меньше, а цель по-прежнему не достигнута. В последний момент вы скупаете в ближайшем универмаге все мало-мальски приличные сувениры, рассовываете их по кулечкам и -- дарите! Слава Богу, следующий Новый год наступит только через двенадцать месяцев...

Знакомая картина? Не отчаивайтесь. Этот праздник не будет испорчен муками выбора, если вы воспользуетесь нашими советами. Разрабатывая стратегию и тактику операции "подарки", постарайтесь завуалированно выяснить желания "противника", то есть что ему или ей хотелось бы найти под елочкой. Если вам это удалось, можете смело присудить себе победу и переходите ко второй части операции -- штурму магазинов. При нынешнем разнообразии товаро ... Читать дальше »

Один из английских писателей утверждал: «Cон - все равно что голубь: если вы его не трогаете, он подлетает к вам; если захотите поймать, он улетит». Поговорим о том, что означают сны о еде.

Красивая и доброкачественная пища свидетельствует о здоровье сновидца и его душевном равновесии, а испорченная - предвещает болезни и неприятности. Имеет большое значение, что вы делаете с едой во сне. Например, если вам кажется, что вы крадете еду, значит, в глубине души таится недооцененность. Но ситуация скоро должна исправиться. Весьма благоприятен сон, в котором вы выбираете и покупаете еду. Значит, вы готовы к переменам, которые в любой момент может предложить жизнь.

Видеть сырое мясо - к болезням и неблагополучию. Мясо вареное или жареное - находиться под чьим-то влиянием и усваивать чужие идеи. Живая рыба в водоеме - к творческим достижениям. Вареная рыба вареная - к накоплению знаний, а ... Читать дальше »

Однажды вы смотрите на себя сверху вниз и... не видите ног. Перед глазами только ОН - ваш живот. Как говорится, ко всем проблемам в жизни - еще и эта: теперь и за рулем тесно, и секс превращается в борьбу сумо...

Варианты решения проблемы ищем вместе с врачом-диетологом Аллой Князьковой.

Вариант 1.
Ваш живот - «пивной»

Пиво - продукт достаточно калорийный, но не калорийнее, например, докторской колбасы. К тому же большая часть «пивных» калори ... Читать дальше »

 Самое заветное желание женщины оставаться стройной, здоровой и красивой. Жаркий сезон давно прошел, а осень диктует свои правила поведения. И именно сейчас настало время подумать о своей фигуре, возможности сбросить лишние килограммы и адаптации к новому сезону года. Сейчас важен правильный подход к рациону питания и ваш настрой. Вспомните, перед летом у вас был стимул - пляжный сезон, а осень дает вам возможность подготовиться к новогодним праздникам.

 Плюсы осенней диеты ... Читать дальше »

Что должна знать каждая взрослая девушка

"В сорок лет женщина имеет то лицо, которое заслужила", - уверяла когда-то Коко Шанель. Что ж, теперь заботиться о себе совсем несложно: последние достижения косметологии помогут не только лицу, но и остальным, не менее важным частям тела скрыть свой подлинный возраст.

-A- Аппаратный массаж
Правильно выполненный массаж оказывает благотворное влияние не только на мышцы, но и на весь организм в целом. Но для полноценного массажа необходимы специальные знания, а теперь еще и совершенная техника. Она мощнее, поэтому с ее помощью можно эффективнее лечить целлюлит, уменьшать объемы тела и проводить всевозможные лифтинговые процедуры. В салонах предлагают несколько видов аппаратного массажа - вибро, вакуумный и гидромассаж. Во время вакуумного массажа на пациента надевают специальный эластичный костюм - иначе мощная машина может оставить синяки. Аппарат для нехирургического лифтинга лица представляет собой шлем с подушечками внутри. В те ... Читать дальше »

Царица Клеопатра, славившаяся на весь мир красотой и притягательностью, обожала принимать ванны, которые делали ее кожу потрясающе нежной, гладкой и к тому же, помогали расслабиться и отдохнуть. Клеопатра знала толк в косметике, аромотерапии и в том, как компоненты разных смесей влияют на кожу, на настроение.

Самый известный рецепт «от Клеопатры» - расслабляющая ванна с молоком и медом.
Разведите пакет сухого молока (не менее 200 грамм и до 40 пакетов – чем больше, тем лучше) в теплой ванне, подставьте чашку подогретого меда под струю воды, чтобы образовалась пена.  

Другой вариант:
Смешайте стакан сухого молока, 2 столовые ложки молотого миндаля, 2 столовые ложки молотого геркулеса и несколько капель эфирного розового масла. Добавьте 2 столовые ложки смеси в ванну с теплой водой и полежите в ней 15 минут. Кожа после ... Читать дальше »

Цены на автомобильное топливо растут как на дрожжах. К концу года эксперты прогнозируют их рост на 15 - 20%. Если так и дальше пойдет, то владельцам «Волг» и иномарок среднего класса, чтобы сохранить семейный бюджет, придется пересаживаться на «Оку» или трехцилиндровый «Матиз» с расходом в 4 - 5 литров на сотню. Но не все уважают на дороге автомалютки. Да и картошки с дачи на них много не увезешь. Как же быть? Вот несколько приемов, которые помогут экономить бензин если не вдвое, то процентов на 30 точно!

Деньги на ветер

Прежде всего позаботьтесь об аэродинамике вашего автомобиля. Допотопные «Жигули» и «Волги» сильно хромают по этому показателю. Но и здесь можно сэкономить до 10 процентов расхода. Не пользуйтесь багажником на крыше! Чем меньше лобовое сопротивление авто, тем больше бензина останется в баке. Старайтесь не открывать ... Читать дальше »